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2025/06/11 1

🌟 중이염 예방, 생활 속 실천 10 계명

🌟 중이염 예방, 생활 속 실천 10 계명중이염은 아이부터 어른까지 누구나 걸릴 수 있는 흔한 질환입니다. 특히 아이들은 이관 구조 특성상 더 쉽게 중이염에 걸리기 때문에 예방이 무엇보다 중요하죠.중이염을 예방하려면 꼭 알아야 할 생활 속 실천 팁이 있습니다.이 글에서는 중이염 예방을 위한 10가지 필수 습관을 소개하며, 아이와 가족 모두가 건강하게 지낼 수 있는 실질적인 방법을 제안합니다.한 번만 읽어도 바로 실천할 수 있는, 중이염 예방의 모든 것! 지금 바로 확인하세요!1️⃣ 손 씻기, 언제나 기본이자 핵심! 🧼손을 자주 씻는 것은 감기와 중이염 예방의 첫걸음입니다. 외출 후, 식사 전, 화장실 다녀온 후 반드시 손을 씻는 습관을 길러주세요. 손 씻기는 감기 바이러스와 세균의 침입을 효과적으로 ..

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