공황장애(Panic Disorder)는 갑작스럽고 반복적으로 발생하는 강렬한 공포와 불안 발작을 특징으로 하는 정신 질환입니다.이 장애는 단순히 스트레스나 불안과 다르며, 치료하지 않으면 개인의 삶에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.이번 글에서는 공황장애가 무엇인지, 초기 증상, 그리고 공황 발작의 주요 특징을 알기 쉽게 설명해 드리겠습니다.1️⃣ 공황장애란?공황장애는 예기치 않은 공황 발작(panic attack)이 반복적으로 발생하는 상태를 말합니다.이 장애는 신체적, 정신적 증상이 함께 나타나며, 공포의 강도는 개인에 따라 다릅니다.공황장애는 스트레스와 관련이 깊으며, 종종 다음과 같은 상황에서 시작됩니다:사회적 상황: 대중 앞에서의 발표, 사람 많은 장소개인적 스트레스: 이별, 실직, 재정적 문제..
