미세먼지 예방 2

😷황사 마스크 추천 – KF94와 N95 중 어떤 게 좋을까?

황사 마스크 추천 – KF94와 N95 중 어떤 게 좋을까? 황사가 심한 날, 어떤 마스크를 써야 할까요? 😷 KF94와 N95 마스크, 무엇이 다를까요? 제대로 알고 골라야 건강을 지킬 수 있습니다! 안녕하세요, 여러분! 🌬️ 매년 찾아오는 황사 시즌, 어떤 마스크를 써야 호흡기를 보호할 수 있을까 고민되시죠? 오늘은 KF94와 N95 마스크의 차이점을 살펴보고, 황사에 어떤 마스크가 더 적합한지 추천해 드릴게요. 🚦 📋 목차 1. KF94와 N95 마스크, 무엇이 다른가요? 2. 필터링 성능 비교 – 어느 쪽이 더 강력할까? 3. 착용감과 호흡 편리성 – 장시간 착용하기 좋은 마스크는? 4. 황사..

💊건강정보 2025.03.14

🌫️미세먼지 많은 날: 행동 요령 10가지

미세먼지 많은 날에는 우리의 건강이 쉽게 위협받을 수 있습니다.호흡기와 피부뿐만 아니라 전반적인 건강에 영향을 미치는 미세먼지를 대비하려면 올바른 실내외 행동 요령이 필요합니다.이번 글에서는 미세먼지가 심한 날 안전하게 생활할 수 있는 10가지 실내외 행동 요령을 소개합니다.1️⃣ 외출 전 미세먼지 농도 확인하기 📱미세먼지 농도가 높은 날에는 외출 전 반드시 미세먼지 농도를 확인하세요.확인 방법에어코리아(환경부): 미세먼지 농도를 실시간으로 확인 가능 https://www.airkorea.or.kr/날씨 애플리케이션: 초미세먼지(PM2.5)와 미세먼지(PM10) 수치를 제공미세먼지 예보: 하루 또는 주간 예보를 통해 대비📢 TIP: 농도가 "나쁨" 이상인 날에는 실내 활동을 권장합니다.2️⃣ KF94..

💊건강정보 2025.01.24